THERAPEUTISCHE VERFAHREN

KLIENTENZENTRIERTE GESPRÄCHSTHERAPIE

Bei der klientenzentrierten Gesprächstherapie steht der Klient, das Gespräch sowie die Beziehung zwischen Klient und Therapeut im Mittelpunkt. Durch positive Wertschätzung, Achtung, einen vorurteilsfreien Blick auf die Situation, werden die Lebenszusammenhänge des Klienten durchleuchtet. Im Laufe der Zeit stellt sich eine größere innere Freiheit ein, man entwickelt mehr Selbstvertrauen und kann befriedigendere Beziehungen zu anderen Menschen erleben.

GESTALTTHERAPIE

Im Mittelpunkt der gestalttherapeutischen Methode stehen Gefühle, Gedanken, Empfindungen, Verhaltensweisen und Muster. Hier wird nicht nur geredet, sondern auch ausprobiert und experimentiert. Verhaltensweisen, körperlichen Bewegungen und Haltungen, Gedanken, Gefühle und Einstellungen werden betrachtet und dem Klienten wieder bewusst gemacht. Es werden sowohl altbekannte Sichtweisen beleuchtet sowie neue Sichtweisen erarbeitet.

KÖRPER- UND BINDUNGSORIENTIERTE PSYCHOTHERAPIE

Bei der Körper- und Bindungsorientierten Traumatherapie nimmt man die Körperwahrnehmung genau ins Visier. Ziel ist es, die Ressourcen zu erweitern, die Körperwahrnehmung zu sensibilisieren, Kontakt wieder zuzulassen, seine Grenzen wiederherzustellen, sich in der Welt besser zu orientieren und die Regulationsfähigkeit zu verbessern.

EBT (EMDR-BASIERTE TRAUMATHERAPIE)

EBT (EMDR-basierte Traumatherapie) ist eine weiterentwickelte vereinfachte Form der ursprünglichen EMDR-Technik von Francine Shapiro. EBT stellt eine erfolgreiche und relativ kurzfristig einsetzbare psychotherapeutische Behandlungsform von traumabedingten seelischen Störungen, Ängsten oder auch von seelischen Problemen ohne direkten Krankheitswert dar. Diese Interventionsmethode ist effektiv und wirksam und kann zu den sogenannten Kurzzeittherapien gerechnet werden. Einsatzmöglichkeiten sind verschiedene Phobien, Selbstwertprobleme, Neubewertung und damit Linderung traumatischer Gefühle, sowie akute und chronische Schmerzen, die eine seelische Ursache haben.

HUMAN DESIGN

HumanDesign ist ein wundervolles Tool um herauszufinden wer du warst, bevor die Welt dir gesagt hat, wer du sein sollst. Es zeigt dir deinen Weg, wie du schnell und effektiv wieder in dein Selbst zurückfindest. Erkenne deine Fähigkeiten und Potentiale und bearbeite mit mir als Begleitung deine Themen.

THETAHEALING®

ThetaHealing® ist ein meditativer Vorgang bei dem u.A. blockierende Glaubenssätze durch "Graben" erkannt & durch dienlichere ersetzt werden.
Während dieser Arbeit hat der Verstand Pause und deine innere Weisheit geht in Kontakt mit deinem Unterbewussten.